Daha önce aldatmış olmak tekrar aldatacağının garantisi değildir.
“Bir kez aldatan, her zaman aldatır.” diye bir söz vardır. Gerçekten doğru mudur? Bir kez aldatan birinin tekrar aldatmaya mahkûm olması mümkün müdür? Geleneksel bilgelik, aldatan kişilerin karakterolojik olarak sadık kalamayacağını öne sürer. Onlar aldatan bir kişi değil, bir aldatandır ve bu nedenle her zaman öyle kalacaktır. Bu nedenle, partnerleri ilişkide kalırsa, kendilerini belaya sokmuş olurlar.
Partnerinizin sizi aldattığını keşfetmek inanılmaz derecede üzücü olabilir. Tüm hayatınızı alt üst edebilir. Partnerinizin bir tip insan olduğunu düşünüyordunuz ve sonra aniden size öyle olmadığını gösterdi. Bu, ilişkinizin ve hayatınızın da düşündüğünüz gibi olmadığı anlamına gelebilir. Belki de hiçbir şey düşündüğünüz gibi değildir. Partnerinizin sadakatsizliğini keşfetmek, bir kişinin yaşayabileceği en üzücü ve yıkıcı olaylardan biri olabilir.
Tüm bu duygusal çalkantının ortasında tutunacak sağlam bir şey aramak cazip geliyor. Bir parçanız eşinizi öldürmek istiyor, bir parçanız da onu sıkı sıkı tutmak ve asla bırakmamak istiyor. İhanet ettikleri için onlara öfkelisiniz ve kandırıldığınız için kendinize öfkelisiniz. Kendinizi haklı görüyorsunuz ama aynı zamanda utanıyorsunuz. En çok da incinmiş hissediyorsunuz.
Tüm bu belirsizlik ve çelişki, ne yapacağınızdan emin olmamanıza neden olabilir. Bu yüzden siyah beyaz tavsiyeler çok çekici gelebilir, ister “bir kez aldatan, her zaman aldatır” ister “erkeğinizin yanında durun” olsun. Açıkçası, başkalarının sizin yüzleşmeniz gereken duygusal karmaşıklıkla yüzleşmeleri gerekmediğinde basit tavsiyeler vermeleri kolaydır.
Detaylar Önemlidir
Partnerinizin sizi aldattığını fark ettiyseniz, nasıl tepki vereceğinize karar vermelisiniz: Kalmalı mısınız yoksa gitmeli misiniz? İlişkiler ve mutluluk karmaşıktır, bu yüzden kolay bir cevap yoktur. Birçok kişi, gelecekteki davranışların en iyi belirleyicisinin geçmiş davranışlar olduğuna inanır. Buradaki anahtar kelime, belirleyici ile aynı şey olmayan “öngörücü “dür. Birden fazla ilişkide uzun bir sadakatsizlik geçmişi olan birinin, o geçmiş davranışı tekrarlama olasılığı daha yüksektir. Öte yandan, bir kez aldatan birinin, özellikle uzun zaman önce olmuşsa ve o zamandan beri çok şey olmuşsa, tekrar aldatma olasılığı daha düşüktür. Ayrıca, dürtüsel veya sarhoş bir bağlanma ile uzun bir zaman diliminde bilinçli aldatmayı içeren devam eden duygusal bir ilişki arasında da büyük bir fark vardır.
Aldatan kişinin bundan dolayı kötü hissedip hissetmediği de önemlidir. Çoğu insan böyle hisseder ve partnerinin arkasından iş çevirdiği için suçluluk duyar. Ayrıca, partneri asla öğrenmese bile kendi ahlaki değerlerine sadık kalmadıklarını hissederler. Kendilerini durduramadıklarını hissedebilirler, ancak yaptıklarından dolayı hala işkence görürler. Vicdan , sadakatsizlik üzerinde önemli bir fren görevi görebilir ve bundan ders çıkarmada önemli bir itici güç olabilir. Buna karşılık, daha sosyopatik özelliklere sahip kişiler eylemleri için fazla suçluluk hissetmeyeceklerdir, bu da kendilerinin ortaya çıkan bir sonraki fırsattan yararlanma olasılıklarını çok daha yüksek hale getirir.
Yavaşça karar verin
Partneriniz sizi aldatırsa onu tekmeleyeceğinizi söylemek kolaydır; ta ki hayatınızı onun hayatıyla iç içe geçirene kadar. Aniden bu karar çok daha karmaşık hale gelir. Kendinizi bu kararla yüzleşmek zorunda bulursanız, ilk tavsiyem hemen büyük kararlar almamanızdır. Bu ayrılma kararı olabilir, ama aynı zamanda kalma kararı da olabilir. Zaman ayırın ve düşünün.
Bu sadakatsizlik, partneriniz ve ileride sadık kalma becerisi hakkında ne ortaya koyuyor? Bu ifşaya nasıl tepki verdikleri ve sonrasında kendilerini nasıl idare ettikleri, gelecekte onlardan neler bekleyebileceğiniz hakkında size çok şey söyleyecektir.
- Acınızı anlayabiliyorlar mı ve buna sebep oldukları için içtenlikle özür dileyebiliyorlar mı?
- Yaptıkları şey hakkında size dürüst olabiliyorlar mı (ancak tüm detayları bilmemeniz sizin için daha iyi olabilir)?
- Başkalarını suçlamak yerine, yaptıkları seçimlerin sorumluluğunu üstlenebiliyorlar mı?
- Patlamadan veya kapanmadan neden yaptıklarını düşünebiliyorlar mı?
- Ve belki de en önemlisi, bu deneyimden ders çıkarma arzusundalar mı?
Aldatmanın ifşa edilmesinin sonuçlarıyla nasıl başa çıktıkları, geçmiş davranışların gelecekteki davranışları nasıl tahmin ettiği hakkında size daha fazla bilgi verebilir. Bir zamanlar aldatıyorlardı. Tekrar aldatabilirler veya aldatmıyor olabilirler. Zihninizdeki bu soruları netleştirmek için PSİKODEĞİŞİM Danışmanlık’tan destek alabilirsiniz.
