Psikolojik takıntılar, bir kişinin araştırmasının, hislerinin veya davranışlarının sürekli ve istenmeyen bir şekilde tekrarlaması durumu olarak değerlendirilebilir. Bu tür takıntılar, kişinin günlük yaşadığı ve genellikle rahatsız edici olur. Takıntılar genellikle obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi psikolojik durumlarla bulunabilir, ancak daha geniş bir yelpazede görülebilir. Psikolojik takıntıların nedenleri genellikle biyolojik, psikolojik ve yoğunlukların bir uzmanlık olarak değerlendirilmesi
- Biyolojik Faktörler:
- Genetik Yatkınlık:
- Beyin Kimyası ve Nörotransmitterler: Beyinde, özellikle
- Sinirsel Aşırı Aktivite:
- Psikolojik Faktörler:
- Anksiyete ve Stres:
- Travmatik Deneyimler:
- Düşünce-Davranış İlişkisi (Kognitif Distorsiyonlar):
Çevresel Faktörler:
- Aile ve Çevresel Etkiler:
- Toplumsal Baskılar ve Mükemmeliyetçilik:
- Öğrenilmiş Davranışlar:
- Koşullandırma:
- Bilişsel Çarpıtma:
- Kişilik ve Duygusal Durumlar:
- Düşük Özsaygı ve Güvensizlik:
- Duygusal Düzenleme Zorlukları:
- Kültürel ve Sosyal Etmenler:
- Kültürel Beklentiler ve Değerler: Bazı kültürler
Dışsal Faktörler ve Zorluklar:
- Zorlayıcı Hayat Olayları:
Takıntılar genellikle tedavi edilebilir.
EMDR Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): BDT, davranmak
- İlaç Tedavisi
- Maruz Kalma ve Tepki Önleme (ERP)
Psikolojik takıntıların nedenleri genellikle karmaşıktır ve birçok faktörün bir araya gelmesiyle oluşur. Bu odaklanmalar, kişinin psikolojik, sosyal ve fiziksel zorluklarla karşılaşabilir. Takıntılar tedavi edilebilir; bu nedenle, Dr. Mustafa Arslan ‘dan profesyonel bir yardım alarak takıntılarınızdan kurtulabilirsiniz.
